Preiswerter Badezusatz

Trockene Haut regeneriert wunderbar in einem Kleiebad. Dazu ein Säckchen aus Baumwolle oder einen ausgedienten Perlonstrumpf mit etwa 100 Gramm Weizenkleie füllen. Das Säckchen bzw. den Strumpf zubinden und ins Badewasser hängen. Beim Baden die Kleie ab und zu ausdrücken, damit sie sich gut mit dem Wasser vermischt

Fingernägel

Vor dem Lackieren der Fingernägel mit Nagellack sollte man seine Nägel in Essigwasser tauchen und an der Luft trocknen lassen. Danach lackieren. Das Essigwasser bindet die Farbe

Lavendelöl

Ein Bad mit Lavendelöl entspannt nach einer langen Reise sehr angenehm

Glänzende Lippen

Lippenstiftreste ergeben mit Vaseline vermischt ein tolles und preiswertes Lippgloss

Schöne Nägel

... i8m Schnellverfahren: Wattestäbchen in Olivenöl tauchen und damit die Nagelhaut vorsichtig zurückschieben. Anschließend die gesamte Nagelregion sanft massieren

Nagellack ist zäh?

Zäh oder hart gewordener Nagellack wird wieder flüssig, wenn man ihn einige Minuten in einen Topf mit heißem Wasser stellt

Nagelöl

Statt teurer Nagelcreme kann man auch sehr gut Olivenöl verwenden

Handwaschpaste

Eine Mischung aus Speiseöl und Zucker gibt eine wirksame Handwaschpaste, die auch noch gegen raue Hände wirkt

Hände eincremen

Handcremes wirken besser, wenn man die Hände vorher in warmes Wasser taucht. Die Poren öffnen sich und die Haut nimmt die Creme besser auf

Sauer macht hart

Nagellack hält viel länger, wenn man die Fingernägel vor dem Lackieren mit Zitronensaft abreibt. Nagellack nie mit dem Fön trocknen, denn umso eher splittert er wieder ab

Streichholzschachtel für die Fingernägel

Sie haben einen eingerissenen Nagel, aber keine Nagelfeile zur Hand? Macht nichts: Mit der Zündfläche einer Streichholzschachtel kann man ihn auf die Schnelle glätten

Bei rauen, brüchigen Fingernägeln

Ein toller Trick, um Fingernägel vor dem Einreißen und Abbrechen zu schützen, ist folgender: Das Nagelbett einmal pro Woche mit Olivenöl einreiben

Endlich eine saubere Feile

Feilen werden stumpf, wenn man sie mit Wasser reinigt. Besser mit einem Streifen Leukoplast, den man der Länge nach fest auf die Feile drückt und wieder abzieht. Die Partikel bleiben am Klebstoff hängen

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Naturkraft für schönes Haar

Für gefärbtes Haar: Avocado-Maske

Zutaten: Eine Avocado, 3 El Mayonnaise

Anwendung: Eine reife Frucht zerdrücken, mit Mayo mischen. Brei ins Haar geben, nach 60 Min. auswaschen. Die Pflanzen-Lipide der Frucht glätten die Schuppenschicht, machen es geschmeidig - besonders geeignet bei splissanfälligem Haar

Für stumpfes Haar: Zitronen-Spülung

Zutaten: 3 El Zitronensaft, 2 Tl Sahne

Anwendung: Die Zutaten gut miteinander verrühren und die Kur ins gewaschene Haar massieren. Nach 15 Min. gründlich mit lauwarmem Wasser ausspülen. Die Zitrone wirkt beruhigend auf die Schuppenschicht des Haares und lässt es glänzen

Für trockenes Haar: Olivenöl-Maske

Zutaten: 20 ml Olivenöl

Anwendung: Das Öl in einem Wasserbad leicht erwärmen und gleichmässig im Haar verteilen. Ein feuchtes, heißes Handtuch um den Kopf wickeln und die Kur 30 Min. wirken lassen. Anschließend gründlich mit Shampoo auswaschen. Olivenöl spendet Feuchtigkeit, verleiht einen seidigen Glanz

Für normales Haar: Ei-Maske

Zutaten: 1 Eigelb, 1 Spritzer Olivenöl

Anwendung: Zutaten miteinander verrühren. Im feuchten Haar verteilen und das Ganze 20 Min. einwirken lassen. Dann Haare wie gewohnt waschen. Der Fett- und Lecithingehalt im Eigelb sorgt für Glanz, ohne das Haar zu schwer und strähnig zu machen

Kraftkur

Eine Mixtur aus 0,3 l Bier und einem Ei eignet sich hervorragend als Kurspülung für brüchiges Haar

Shampoo herstellen

Schuppen-Shampoo kann man ganz leicht selber herstellen, indem man lauwarmes Wasser mit ein paar Tropfen Pfefferminz-Öl mischt und über das frisch gewaschene Haar gießt

Schuppen bekämpfen

4 TL getrocknetes Thymiankraut in 1/2 l Wasser aufkochen, 10 Min. ziehen lassen und durchseihen. Über die sauberen Haare gießen, einmassieren. Nicht ausspülen oder föhnen!

Pfefferminze

lässt als Spülung fettiges Haar länger frisch aussehen

Kein Haarfestiger zur Hand

Hat man keinen Haarfestiger im Haus, kann man eine halbe Tasse lauwarmes Bieer über den Kopf träufeln und einmassieren - klappt prima

Null Cent für schönes Haar!

Kippen Sie Kartoffel- oder Nudelwasser nicht weg. Es enthält Stärke und eignet sich damit hervorragend als kostenloser Haarfestiger. 1 x wöchentlich nach der Wäsche Haare damit ausspülen. Zaubert im Handumdrehen Volumen

Haare sanft und natürlich tönen

Tolles Braun durch Walnüsse

Anwendung: 2-3 Tassen zerkleinerte Walnussschalen zu Pulver mahlen, mit je 1 Spritzer Pflanzenöl & Obstessig sowie heißem Wasser verrühren, 15 Min. ziehen lassen. Aufs gewaschene, leicht getrocknete Haar pinseln, bei erreichter Farbintensität gut auswaschen. Wirkung: Dunkelbraunes Haar kriegt eine satte Farbe und seidigen Glanz.

Wodka mit Zitrone blondiert

Anwendung: 1-2 EL Wodka mit dem Saft von 6 Zitronen mischen, ins Haar geben und etwa 30 Min. einwirken lassen. Danach gründlich ausspülen. Wirkung: Hellt das Haar auf und verleiht ihm sonnenblonde Reflexe.

Rot durch Beeren

Anwendung: Das Haar mit Preiselbeersaft (Reformhaus) tränken, 2-3 Min. wirken lassen und mit mildem Shampoo auswaschen. Wirkung: Gibt Glanz und verstärkt die Farbakzente in rot-braunem Haar.

Natürlich blond mit Kamille

Anwendung: 2-3 Tassen Kamillenblüten in einem Topf mit ca. 1/2 l kochendem Wasser überbrühen, 20 Min. bedeckt schwach sieden lassen. Abseihen, abkühlen lassen. 1 Spritzer Zitronensaft zugeben und das gewaschene Haar mit dem Kamillensud übergießen. Nicht ausspülen. Wirkung: Schenkt hellem Haar einen honigblonden Schimmer. Und: ist super sanft, kann daher oft angewandt werden.

Salbei-Tee gegen graues Haar

Anwendung: 4 EL getrocknete Salbeiblätter und 1 Beutel Schwarztee mit 100 ml Wasser überbrühen, nach 30 Min. abseihen und auftragen (z.B. mit einem Zerstäuber) Nach 30 Min. ausspülen, Haare waschen. Wirkung: Deckt erste graue Strähnchen ab.

Tiefschwarz mit Henna

Anwendung: 1 Packung Hennapulver schwarz (Drogerie) mit 40 ml Milch verrühren, 1 Eigelb sowie 30 ml Rosenwasser zugeben und gleichmäßig aufs gewaschene Haar pinseln. Unter einer Plastikhaube einwirken lassen, bis die gewünschte Farbe erreicht ist. Gut ausspülen! Wirkung: Zaubert einen seidigen Schwarzton in dunkles Haar.

Farbglanz durch Essig

Anwendung: 1 EL Apfelessig, 2 EL Rosmarin und 4 EL Salbei (getrocknet, Apotheke) in 400 ml Wasser sieden lassen, nach 30 Min. abseihen und abgekühlt als letzte Spülung nach dem Waschen benutzen. Wirkung: Bringt Farb- und Glanzreflexe ins dunkelblondes bis braunes Haar.

Schönes Haar zum Spartarif

Shampoos und Festiger einfach selbst gemixt

Bier-Spülung festigt das Haar: Nach dem Waschen eine kleine Flasche oder Dose Bier über das feuchte Haar gießen, kurz einmassieren und nicht ausspülen (Geruch verfliegt). Der Gerstensaft schenkt schlappen Mähnen im Nu mehr Halt

Kaffee + Zitrone frischen die Farbe auf: Für braunes Haar 1/2 l Kaffee kochen und abkühlen lassen - für blondes 1 EL Wodka mit dem Saft von 6 Zitronen mischen. Ins feuchte Haar kneten, nach 30 Min. ausspülen. Verleiht einen tollen Farbglanz

Avocado + Majo sind prima als Kur: Fruchtfleisch von 1 reifen Avocado mit der Gabel zerdrücken, 3 EL Mayonnaise unterrühren und im feuchten Haar verteilen. Nach 20 Min. ausspülen. Durch die fetthaltige Packung wird selbst strohiges Haar wieder herrlich geschmeidig

Brennnessel wirkt Wunder gegen Schuppen: 1 EL Brennnesselblätter mit 1 Tasse kochendem Obstessig übergießen, nach 10 Min. abseihen und das Haarwasser abgekühlt einmassieren. Eine Wohltat für schuppende, juckende Kopfhaut

Ingwer regt das Haarwachstum an: Stück Ingwer durch die Knoblauchpresse drücken, durch ein Teesieb streichen und den Saft mit etwas Sesamöl vermengen. 1-mal pro Woche gut in die Kopfhaut einmassieren und auswaschen

Ei-Honig-Shampoo pflegt ganz mild: 2 Eigelb, 1 Eiweiß, Saft von 1 Zitrone, 1 TL Honig und 1 TL Pflanzenöl verquirlen, in Haar und Kopfhaut einmassieren, gut ausspülen. Das Protein-Shampoo reinigt strapaziertes Haar auf sehr sanfte Art

Honig + Essig geben Halt und Fülle: 1 EL Honig in 1/4 l lauwarmem Wasser auflösen, 1 TL Obstessig zugeben, in eine Sprühflasche füllen. Festiger in den handtuchtrockenen Ansatz sprühen und einmassieren. Haare trocken föhnen

Olivenöl repariert die Spitzen: Regelmäßig etwas Olivenöl erwärmen, mit Hilfe eines Sprühfläschchens oder den Fingern in den Haarenden verteilen, nach 30 Min. gut ausspülen. Verwöhnt trockene Spitzen und schützt sie so vor Spliss

Haare lieber nicht zu heiß waschen: Wasser über 35 Grad laugt das Haar unnötig aus und lässt es stumpfer wirken. Kalte Güsse dagegen sind geniale Glanzbringer. Das Haar wie gewohnt mit Shampoo und Conditioner waschen, zum Schluss immer kalt abspülen. 20-30 Sek. genügen, um Extra-Schimmer zu bringen

Haare über die Rundbürste föhnen: Dadurch legt sich die abstehende Schuppenschicht. Ihr Haar glänzt! Erst kurz über Kopf anföhnen, dann partienweise abteilen, mit einer großen Rundbürste und lauwarmer Föhnluft vom Ansatz bis zu den Spitzen glatt ziehen. Tipp: mit dem Föhn 15-20 cm Abstand halten

Haare öfter bürsten: Das belebt die Kopfhaut und hilft, ihre natürlich schützenden Fette im spröden Haar zu verteilen. Mit einer Bürste aus Naturmaterialien täglich 50-mal durchs Haar fahren

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Rosige Zeiten für die Haut

Die Königin der Blumen ist für ihren Duft und ihre Schönheit bekannt. Doch Rosen verwöhnen nicht nur die Sinne, sondern pflegen auch die Haut

Rosen-Orangen-Gesichtswasser: Das duftende Gesichtswasser reinigt, kühlt und pflegt die Haut. So geht's: 100 ml Rosen-, 20 ml Orangenblütenwasser mit 15 ml Aloe Vera-Gel und 15 Tropfen Kamilleöl (alles im Reformhaus) verrühren. Mit 150 ml abgekochtem, kaltem Wasser auffüllen.

Sanfte Reinigungsmaske: Eine Heilerde-Rosenöl-Maske klärt und lässt Rötungen abklingen. So geht's: 4 EL süße Sahne mit 2 EL Heilerde zu einem Brei verrühren. 10 Tropfen Rosenöl dazugeben. Maske nach 15 Minuten lauwarm abwaschen.

Straffende Dekolleté-Maske: Diese Rosen-Apfelessig-Maske strafft die Haut. So geht's: 5 EL Apfelessig mit 5 EL Mineralwasser mischen, mit einer Handvoll Rosenblättern aufkochen und 30 Min. im geschlossenen Topf ziehen lassen. Durch ein Sieb streichen - 20 Min. wirken lassen.

Rosen-Milch-Fußbad: Schöne Füße hinterlässt ein 15-minütiges Fußbad. Die Milchsäure weicht die Haut auf, das Rosenöl glättet sie. So geht's: Rosenblätter in eine Schüssel geben, mit heißem Wasser übergießen, abkühlen lassen und die Füße eintauchen. Langsam 1/2 Liter Milch dazugeben.

Rosen-Körperpeeling: Rosige und glatte Haut saubert ein Peeling aus Rosenblättern und Meersalz. So geht's: 1 TL grobes Meersalz mit 2 TL Rosenöl verrühren. Damit den Körper massieren, anschließend abduschen.

Für zarte Haut: Massageöl (z.B. Rosen-Körperöl, ca. 5 Euro) spendet Feuchtigkeit, macht geschmeidig

Schönes Dekolleté - Masken zum selbst Mixen

Frisch & zart

Man benötigt: 2 EL Meersalz, etwas Milch, einen Luffa-Handschuh

Das Salz mit der Milch vermischen. Nur so viel Milch zugeben, bis eine streichfähige Paste entsteht. Die feuchte Haut mit der Paste eincremen und sanft mit dem Luffa-Handschuh abrubbeln. Gründlich abspülen! Diese Peeling-Maske entfernt müde Haut und bringt einen frischen, zarten Teint zum Vorschein

Spendet Feuchtigkeit

Man benötigt: 4 EL Schlagsahne, einige Tropfen Zitronensaft

Schlagsahne cremig schlagen, einige Tropfen Zitronensaft unterrühren. Die Maske auf die gereinigte Haut auftragen und 20 Minuten einwirken lassen. Zum Schluss lauwarm abwaschen und mit eiskaltem Wasser nachspülen, damit die Poren sich schließen und die Feuchtigkeit eingeschlossen wird

Strafft schnell

Man benötigt: 4 EL Honig, 1 kleine, reife Banane, 1 EL Quark

Die Banane mit einer Gabel zerdrücken, den Honig und Quark untermischen. Maske großzügig auf Hals und Dekolleté streichen. Nach 15 Minuten mit kaltem Wasser abwaschen. Die Fruchtsäure der Banane fördert besonders gut die Hautstraffung

Regeneriert die Haut

Man benötigt: 1/2 Avocado, 1 TL Honig, 1 TL Apfelessig, 1 Eigelb, 3 EL Olivenöl

Avocadofleisch pürieren, mit den restlichen Zutaten mischen. Maske auftragen, nach 30 Minuten lauwarm abspülen. Die Avocado hilft der Zellerneuerung. Vitamin A und B machen elastisch

Winter-Masken für streichelzarte Haut

Gegen trockene Haut

Eine Honig-Bananen-Maske spendet Feuchtigkeit, läßt Knitterfältchen verschwinden. 1 Banane im Mixer fein pürieren. 1 TL Honig dazu geben. Maske auftragen, nach 10 Min. abwaschen. Extra-Tipp: Die Wärme des Badewassers öffnet die Poren, die Maske kann besser einwriken.

Spendet neue Energie

Eine Avocado-Zimt-Maske macht die Haut weich, fördert die Durchblutung und verleiht dem Teint neue Energie. 1 EL pürierte Avocado mit 1 TL Joghurt und 1/2 TL Honig zu einer cremigen Masse verarbeiten. Großzügig auftragen. Nach 15 Min. lauwarm abwaschen und nur mit einem Papiertuch abtupfen.

Neue Energie für fahle Haut

Eine erfrischende Orangen-Molke-Maske erfrischt die Haut und läßt sie schnell wieder strahlen. Das Fruchtfleisch und den Saft einer frsichen orange mit 2 TL Molkepulver aus dem Reformhaus verrühren. Auftragen, feuchtes Handtuch darüberlegen und nach 20 Minuten die Reste mit einem Papiertuch entfernen.

Gegen Unreinheiten

Ob kleine Pickelchen oder raue Stellen, eine Heilerde & Zimt-Maske saugt überschüssiges Fett auf und verfeinert die Poren. 5 EL Heilerde (Reformhaus) mit Milch und 1 TL Zimt zu einem cremigen Brei anrühren. Auftragen und nach ca. 20 Minuten abwaschen.

Macht müde Haut munter

Salatgurken erfrischen und beleben mit ihrem hohen Feuchtigkeitsgehalt und den Beauty-Vitaminen A und C. Außerdem enthalten sie Enzyme, die die Hauterneuerung fördern. So geht es: 5 cm Gurke im Mixer zerkleinern, mit 1 EL Quark verrühren. Auftragen und nach 10 Minuten lauwarm abwaschen.

Peelt und glättet die Haut

Hautschüppchen und raue Stellen entfernt eine Nussmaske. 10 Walnüsse mit ein paar Tropfen Milch zerstoßen. Damit einmal pro Woche die Haut massieren, anschließend mit klarem Wasser abspülen.

Strafft und festigt die Haut

Reines Eiweiß mit einem Pinsel auftragen, nach ca. 20 Minuten abziehen. Keine Angst, während der Einwirkzeit spannt die Haut ein wenig. Diese Maske nur einmal pro Woche machen, sonst läßt die Wirkung nach.

Beruhigungsmittel bei Sonnengestresster Haut

... sind ein paar rohe, reife Tomatenscheiben, die auf die irritierten Hautzonen gelegt werden

Das erfrischt

... Pfirsich fein zerdrücken und auf dem Gesicht verteilen. Nach 20 Min. lauwarm abwaschen

Peeling

Hautpeeling lässt sich prima und preiswert selbst herstellen: einfach etwas Zucker mit Duschgel vermischen und beim Duschen über den ganzen Körper verreiben

Naturkosmetik

Als erfrischendes Gesichtswasser kann man Gurkensaft verwenden, den man durch Auspressen einer Gurke (im Tuch oder Entsafter) gewinnt

Bei Verspannungen im Nacken helfen Dehnübungen

Wechselduschen bringen den Kreislauf in Schwung

Zusatz für Badewasser

Wasser, in dem Reis oder Dinkel gekocht wurde, nicht wegschütten. Es enthält viele wertvolle Mineralstoffe und eignet sich daher hervorragend als Zusatz zum Badewasser